Kita akan share hal-hal yang bisa nurunin IQ.Baca ya!!!(penting) Dari Segi makanan dan Minuman :
1. BEKAS BOTOL AIR MINERAL
Mungkin sebagian dari kita mempunyai
kebiasaan memakai dan memakai ulang botol plastik (Aqua, VIT, etc) dan
menaruhnya di mobil atau di kantor. Kebiasaan ini tidak baik, karena
bahan plastic botol (disebut juga sebagai polyethylene terephthalate or
PET) yang dipakai di botol2 ini mengandung zat2 karsinogen (atau DEHA).
Botol ini aman untuk dipakai 1-2 kali saja, jika anda ingin memakainya
lebih lama, tidak boleh lebih dari seminggu, dan harus ditaruh ditempat
yang jauh dari matahari. Kebiasaan mencuci ulang dapat membuat lapisan
plastik rusak dan zat karsinogen itu bisa masuk ke air yang kita minum.
Lebih baik membeli botol air yang memang untuk dipakai ber-ulang2,
jangan memakai botol plastik.
2. SATE
Kalau Anda makan sate,
jangan lupa makan timun setelahnya. Karena ketika kita makan sate
sebetulnya ikut juga karbon dari hasil pembakaran arang yang dapat
menyebabkan kanker dan mengakibatkan Sel2 pada otak tidak berkembang dan
pada akhirnya bsa membuat anda susah berkonsentrasi. Untuk itu kita
punya obatnya yaitu timun yang disarankan untuk dimakan setelah makan
sate. Karena sate mempunyai zat Karsinogen (penyebab kanker) tetapi
timun ternyata punya anti Karsinogen. Jadi jangan lupa makan timun
setelah makan sate.
3. UDANG DAN VITAMIN C
Jangan makan udang
setelah Anda makan Vitamin C. Karena ini akan menyebabkan keracunan dari
racun Arsenik (As) yang merupakan proses reaksi dari Udang dan Vitamin C
di dalam tubuh dan berakibat keracunan yang fatal dalam hitungan jam.
Mengkonsumsi udang dan Vitamin C secara bersamaan dapat mengakibatkan
sel2 stimulus OTAk menjadi gampang terganggu,pada akhirnya dapat
mengakibatkan Kebodohan dan IQ menjadi Turun.
4. MI INSTAN
Untuk
para penggemar mi instan, pastikan Anda punya selang waktu paling tidak
3 (tiga) hari setelah Anda mengkonsumsi mi instan, jika Anda akan
mengkonsumsinya lagi, dari informasi kedokteran, ternyata terdapat lilin
yang melapisi mi instan. Itu sebabnya mengapa mi instan tidak lengket
satu sama lainnya ketika dimasak. Konsumsi mie instan setiap hari akan
meningkatkan kemungkinan seseorang terjangkiti kanker. Seseorang, karena
begitu sibuknya dalam berkarir tidak punya waktu lagi untuk memasak,
sehingga diputuskannya untuk mengkonsumsi mi instan setiap hari.
Akhirnya dia menderita kanker. Dokternya mengatakan bahwa hal ini
disebabkan karena adanya lilin dalam mi instan tersebut. Dokter tersebut
mengatakan bahwa tubuh kita memerlukan waktu lebih dari 2 (dua) hari
untuk membersihkan lilin tersebut.
5. BAHAYA DIBALIK KEMASAN MAKANAN
Kemasan
makanan merupakan bagian dari makanan yang sehari-hari kita konsumsi.
Bagi sebagian besar orang, kemasan makanan hanya sekadar bungkus makanan
dan cenderung dianggap sebagai "pelindung" makanan. Sebetulnya tidak
tepat begitu, tergantung jenis bahan kemasan. Sebaiknya mulai sekarang
Anda cermat memilik kemasan makanan. Kemasan pada makanan mempunyai
fungsi kesehatan, pengawetan, kemudahan, penyeragaman, promosi, dan
informasi. Ada begitu banyak bahan yang digunakan sebagai pengemas
primer pada makanan, yaitu kemasan yang bersentuhan langsung dengan
makanan. Tetapi tidak semua bahan ini aman bagi makanan yang dikemasnya.
6. KOPI
Minum
Kopi secara berlebihan, para Ilmuwan menganjurkan minum kopi maxsimal
hanya 3 gelas cangkir ,itupun cangkir yang berukuran kecil.
DARI SEGI KEBIASAAN :
1. TIDAK MAU SARAPAN
Banyak
orang yang menyepelekan sarapan. Padahal tidak mengkonsumsi apapun di
pagi hari menyebabkan turunnya kadar gula dalam darah. Hal ini berakibat
pada kurangnya masukan nutrisi pada otak yang akhirnya berakhir pada
kemunduran otak.
2. MAKANAN BERLEBIHAN
Terlalu banyak makan
mengeraskan pembuluh otak yang biasanya menuntun orang pada menurunnya
kekuatan mental. Jadi makanlah dalam porsi yang normal. Biasakan menahan
diri dengan cara berhenti makan sebelum anda kekenyangan.
3. MEROKOK
Jika
rokok memiliki segudang efek buruk, semua orang pasti sudah tahu. Dan
ada satu lagi efek buruk rokok yang terungkap di sini. Merokok ternyata
berakibat sangat mengerikan pada otak! Bayangkan, otak manusia lama
kelamaan bisa menyusut dan akhirnya kehilangan fungsi-fungsinya karena
rajin menghisap benda berasap itu. Tak ayal di waktu tua bahkan pada
saat masih muda sekalipun, kita rawan alzheimer (alzheimer adalah
penyakit pikun).
4. TERLALU BANYAK MENGKONSUMSI ZAT GULA
Terlalu
banyak asupan kadar gula akan menghalangi penyerapan protein dan gizi
sehingga tubuh kekurangan nutrisi dan perkembangan otak terganggu.
5. POLUSI UDARA
Otak
adalah bagian tubuh yang paling banyak menyerap udara. Terlalu lama
berada di lingkungan dengan udara berpolusi membuat kerja otak tidak
efisien.
6. KURANG TIDUR
Tidur memberikan kesempatan otak
untuk beristirahat. Sering melalaikan tidur membuat sel-sel otak menjadi
mati kelelahan. Tapi jangan juga kebanyakan tidur karena bisa membuat
anda menjadi pemalas yang lamban. Sebaiknya tidur 6-8 jam sehari agar
sehat dan bugar.
7. MENUTUP KEPALA KETIKA SEDANG TIDUR
Tidur
dengan kepala yang ditutupi merupakan kebiasaan buruk yang sangat
berbahaya karena karbondioksida yang diproduksi selama tidur
terkonsentrasi sehingga otak tercemar. Jangan heran kalau lama kelamaan
otak menjadi rusak.
8. BERPIKIR TERLALU KERAS KETIKA SEDANG SAKIT
Bekerja
keras atau belajar ketika kondisi tubuh sedang tidak fit juga
memperparah ketidakefektifan otak. Sudah tahu sedang tidak sehat,
sebaiknya istirahat total dan jangan forsir otak anda.
9. KURANGNYA STIMULASI OTAK
Berpikir
adalah cara terbaik untuk melatih kerja otak. Kurang berpikir akan
membuat otak menyusut dan akhirnya tidak berfungsi maksimal. Rajin
membaca, mendengar musik dan bermain (catur, scrabble, dll) membuat otak
anda terbiasa berpikir aktif dan kreatif.
10. JARANG BICARA
Percakapan
intelektual biasanya membawa efek bagus pada kerja otak. Jadi jangan
terlalu bangga menjadi pendiam. Obrolan yang bermutu sangat baik untuk
kesehatan anda.
11. TERLALU BANYAK MENONTON TELEVISI
nah, kebanyakan nonton tv aja bisa bodoh gan. apalagi kebanyakan nonton bokep.
12. ONANI/COLI/COKIL
melakukannya
terlalu sering, para ilmuwan menganjurkan ,bagi anda para remaja untuk
tidak terlalu sering ONANI, Ilmuwan menganjurakn ONANI seminggu hanya 3 x
saja.
13. MINUM-MINUMAN BERALKOHOL
bahayanya karena dapat merusak hati untuk menawarkan racun. sehingga darah beracun sampai ke otak
14. BEGADANG
kalo yg ini, bg roma juga bilang kan? "begadang jgn begadang kalo tiada artinya"
15. TERLALU LAMA MENGGUNAKAN HP
ini bsa d akibatkan oleh gelombang elektromagnetik yg d timbulkan oleh HP,bsa berakibat ke perkembangan OTAK.
kasih WOW nya ya sob !!!!
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar